A bicicleta é uma importante ferramenta para a humanização das cidades.

Se locomover em duas rodas deixa as pessoas mais sociáveis, já que a velocidade é mais lenta e o contato com pessoas e coisas ao seu redor se torna maior. Enquanto de carro é possível travar as portas, fechar a janela, ligar o ar-condicionado e o som, criando um ambiente isolado, na bicicleta, o vento no rosto refresca, não há a moldura nas paisagens e os sons da cidade são cuidadosamente observados e reconhecidos para a segurança do ciclista. Além disso, a endorfina, conhecida como hormônio do bem-estar produzida durante a atividade física, torna o pedestre ou ciclista mais feliz, portanto, um cidadão melhor. Segurança e saúde Para sair por aí, pedalando, é preciso ter alguns cuidados, a começar pelo modelo da bicicleta escolhido. Deve-se primeiro identificar em qual atividade ela será usada, as medidas do quadro, guidão e banco, de acordo com a altura do usuário. A mais comum, usada para transporte urbano ou em passeios, é o modelo híbrida que garante mais conforto ao ciclista, pois a posição para pedalar é mais ereta, tem boa estabilidade de direção e bom rendimento no asfalto. Já os assessórios básicos necessários são refletores, óculos e capacete. Roupas claras também são recomendadas.